你好，借着抑郁症测试题，我们来介绍如何诊断抑郁症：一,懒：无原因突然疲乏无力,自觉懒散无能,甚至连日常生活,简单的工作或家务活亦懒于应付.二,呆：动作减少,行动呆木,被动,思维迟钝,构思困难,记忆力和注意力下降,理解力和脑功能明显减退.三,变：性格明显改变,前后判若两人.四,忧：忧郁悲观,意志消沉,无信心和活力,有万念俱灰之感.心情压抑,苦闷,对外界一切事物缺乏兴趣,并感觉有许多身体上的不适.五,虑：多思多虑,焦急不安,胡思乱想,坐立不宁,或是一筹莫展,常常自责,且自卑.一般而言,久治难愈,或是原因不明,长达数周甚至数月的失眠,可能是抑郁症的重要信号.就是问下你最近一周的生活相关的一些问题，然后交往，还有就是是否有自杀倾向这个网上都是不可以提供的，你可以到医院挂一个精神科，然后就可以去做这个测试了抑郁症的测试题在情绪上有哪些表现1、工作、学习、生活的积极性和主动性降低、活动减少，反应迟钝，会整天不言不语，自觉有坐立不安的焦虑感，曾想过自杀甚至付诸行动；

2、自感变笨了，联想困难，记忆力减弱，回答问题缓慢，懒得说话，甚至缄默不语。

3、情绪持续低落，自感心境不佳，充满忧愁和绝望，悲观厌世，感觉度日如年，生不如死？

抑郁症测试第二部分：身体表现篇1、经常失眠，会在凌晨3、4点就醒来再也睡不着，对食物和性生活失去兴趣，体重减轻!

2、主观上经常会感到筋疲力尽，自我感觉头部、背部、胸部和胃部疼痛，可检查后没有发现任何问题;

抑郁症心理测试题使用方法：专家建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。

1、你是否感到食欲不振!

或情不自禁地暴饮暴食。

2、你是否患有失眠症？

或整天感到体力不支，昏昏欲睡?

3、你是否丧失了对性的兴趣。

4、你是否经常担心自己的健康。

5、你是否认为生存没有价值，或生不如死?

6、你是否一直感到伤心或悲哀？

7、你是否感到前景渺茫。

8、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者！

9、你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？

10、你是否对任何事都自责。

11、你是否在做决定时犹豫不决。

12、这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态;

13、你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣！

14、你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力?

15、你是否以为自己已衰老或失去魅力？

抑郁症心理测试题评分标准：0～4分：没有抑郁5～10分：偶尔有抑郁情绪11～20分：有轻度抑郁症21～30分：有中度抑郁症31～45分：有严重抑郁症并需要立即治疗可以在网上搜索呀,或者是去医院心理科去看一下,一般情况下是不会的,但是每天要注意多散步听听音乐,你好,你可以从网上搜一下,应该有,或者是去正规的大医院的心理科去看看。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。

临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝。

到正规医院治疗心理疾病，建议您在生活中注意心理舒畅，尤其要注意睡眠，可考虑在睡前听一些轻静的音乐，同时也要适当参加一些活动。

祝您早日康复？

大多数怀孕或者是产后的宝妈都会出现有忧郁症的现象,所以这个时候一定要懂得自我调理,这样的话才会比较好!

产后的话犹豫就是不爱说话心情容易烦躁,比较内向的那样,要经常跟孕妇产妇头痛；